Rutina Alhento de noche: Mente, Cuerpo y Pausa sobre la cama. Para que la mente también descanse
Todo lo que trae la rutina Alhento: Mente, Cuerpo y Pausa
Mujer en la cama con la rutina Alhento: tu proceso paso a paso
4 ingredientes, ningún somnífero: passiflora, manzanilla, magnesio y glicina; L-teanina aparte
Tu descanso, mes a mes: días 1–14, mes 1 y mes 2–3
Sin melatonina, sin somníferos. Tu descanso, sin riesgo: garantía de 30 días
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Excelente+100 personas ya la toman

Alhento · Rutina de dos pasos

Para que la mente también descanse.

No es que no sepas dormir. Es que no dejas de pensar.

Dos pasos cada noche para bajar revoluciones, mente y cuerpo, y que el descanso vuelva. [REVISAR CLAIM]

  • Recupera el descanso que te quita pensar de más [REVISAR CLAIM]
  • Baja revoluciones: mente en calma, cuerpo suelto [REVISAR CLAIM]
  • Amaneces sin cabeza pesada: no es un somnífero [REVISAR CLAIM]
  • Passiflora, manzanilla, magnesio y glicina: estudiados [REVISAR CLAIM]

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De regalo Gotero de L-teanina
Pagas al recibirEnvío gratis a CO
  • Sin somníferos
  • Asesoría por WhatsApp
  • Garantía de 30 días

Qué contiene cada paso

2pasos cada noche
4ingredientes en la rutina
0melatonina ni somníferos
  • Paso 1 · MENTETableta para chupar, antes de dormir
  • PassifloraPlanta de uso tradicional para bajar el ritmo cuando sigues pensando a la hora de dormir. [REVISAR CLAIM]
  • ManzanillaLa de la aromática de siempre, en tableta y con la dosis medida. [PENDIENTE: dosis]
  • Paso 2 · CUERPOBebida en polvo, 30–60 min antes de acostarte
  • Magnesio bisglicinato · 250 mgAcompaña la relajación del cuerpo; la dosis estudiada. [REVISAR CLAIM]
  • Glicina · 3 gAcompaña el descenso natural de la temperatura del cuerpo antes de dormir. [REVISAR CLAIM]
  • Aparte · PAUSAGotas, de regalo en el Plan Descanso total
  • L-teanina · 200 mgDel té verde, estudiada por su efecto calmante sin sedación. Para las noches difíciles, cuando no dejas de pensar. [REVISAR CLAIM]

Dos pasos cada noche para que el descanso vuelva. [REVISAR CLAIM]

Dos pasos, un solo objetivo: que el descanso vuelva.

Paso 1: tableta de Mente en la mano junto al frasco, de noche
Paso 1 · Antes de dormirUna tableta para que la mente baje el ritmo
Paso 2: el polvo de Cuerpo en una bebida caliente, de noche
Paso 2 · 30–60 min antesUna bebida para que el cuerpo suelte la tensión
Mente y Cuerpo en la mesa de noche, la rutina de cada noche
Mes a mesNoche tras noche, el descanso vuelve
Qué esperar

Cada persona responde a su ritmo. La rutina está pensada por etapas y el descanso se asienta en el mes 2 o 3; lo que más pesa es la constancia: tómala todas las noches, no solo las malas.

Por eso el Plan Descanso total es el que más recomendamos: 90 días sin cortes. [REVISAR CLAIM]

Seguridad y quién debe consultar

Son suplementos dietarios, sin melatonina, para mayores de edad. Consulta con tu médico antes de tomarlos si:

  • Estás embarazada o lactando.
  • Tomas medicamentos para dormir, para el ánimo o para la presión.
  • Tienes alguna condición médica o tomas otros medicamentos.

[REVISAR]

Envío y pago

El envío es gratis a toda Colombia y pagas en efectivo cuando recibes tu pedido. Al confirmarlo por WhatsApp te contamos el tiempo de entrega para tu ciudad.

La fórmula

4 ingredientes para bajar revoluciones. Ninguno es un somnífero.

Cada ingrediente tiene un trabajo en la rutina y su respaldo a la vista: estudios del ingrediente, no del producto. Sin melatonina. Y si sumas el gotero PAUSA, son 5. [REVISAR CLAIM]

Flores de passiflora sobre un plato
Mente

Passiflora

Planta de uso tradicional para bajar el ritmo cuando sigues pensando a la hora de dormir. [REVISAR CLAIM]

Con ensayos clínicos
Flores de manzanilla sobre un plato
Mente

Manzanilla

La de la aromática de siempre, en tableta y con la dosis medida. Estudiada en la calidad del sueño. [REVISAR CLAIM] [PENDIENTE: dosis]

12 ensayos clínicos
Magnesio en polvo y cristales sobre un plato
Cuerpo

Magnesio bisglicinato

La forma de magnesio que la gente busca por nombre: glicinato. Acompaña la relajación del cuerpo. 250 mg por toma, la dosis estudiada. [REVISAR CLAIM]

Ensayo con 155 personas
Glicina en polvo con la cuchara medidora
Cuerpo

Glicina

Acompaña el descenso natural de la temperatura del cuerpo antes de dormir. 3 g por toma. [REVISAR CLAIM]

Estudiada en sueño
Hojas de té verde sobre polvo verde
Pausa · complemento

L-teanina

Del té verde, estudiada por su efecto calmante sin sedación. Para las noches difíciles, cuando no dejas de pensar. 200 mg por toma. [REVISAR CLAIM]

13 ensayos clínicos

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Qué esperar

Tu descanso, mes a mes.

Días 1–14Das menos vueltas en la cama.

Te duermes más rápido y empiezas a bajar revoluciones. [REVISAR CLAIM]

Mes 1Duermes de corrido.

Te despiertas menos en la madrugada. [REVISAR CLAIM]

Mes 2–3El descanso vuelve.

Bajar revoluciones se vuelve hábito, noche tras noche. [REVISAR CLAIM]

El descanso se asienta en el mes 2 o 3. Si paras en el mes 1, te quedas a mitad del camino. Por eso el Plan Descanso total es el más completo. [REVISAR CLAIM]

Los resultados pueden variar de una persona a otra.

Tu cuerpo ya quiere descansar. Pero no dejas de pensar.

Mente aceleradano dejas de pensar, cuerpo tenso

Mente en calmadejas de pensar, cuerpo suelto

Ilustración del mecanismo. No es una imagen médica. [REVISAR CLAIM]

El cuerpo se cansa. Tú sigues pensando.

Durante el día acumulas pendientes, trabajo y preocupaciones. A la noche el cuerpo ya está cansado, pero sigues pensando: repasas, planeas, le das vueltas a todo. Por eso das vueltas en la cama, te despiertas en la madrugada y amaneces igual de cansado. Lo que solo busca dormirte a la fuerza ayuda un rato, pero no hace que dejes de pensar. [REVISAR CLAIM]

Qué pasa cuando bajas revoluciones:

  • Paso 1 · La mente baja el ritmo antes de acostarte
  • Paso 2 · El cuerpo suelta la tensión del día
  • Y el descanso vuelve [REVISAR CLAIM]

La rutina Alhento no te apaga a la fuerza: junta cuatro ingredientes en dos pasos para bajar revoluciones. Ninguno es un somnífero ni tiene melatonina.

Hazte este test de 10 segundos

¿Te reconoces en alguna de estas?

Toca las que te pasan y mira tu resultado.

Orientación general de bienestar. No es un diagnóstico médico.

Alhento vs. lo que ya probaste.

No se trata de dormirte a la fuerza. Se trata de bajar revoluciones. [REVISAR CLAIM]

Beneficio Alhento Productos con melatonina Aromáticas y gotas de plantas
Trabaja la mente y el cuerpoA medias
Sin melatonina ni somníferos
Sabes qué hace cada ingrediente y en qué dosisA medias
RutinaDos pasosUna pastillaDepende
Pagas al recibir, con garantía de 30 díasA veces

Comparación con categorías generales, no con marcas. Si estás en un tratamiento médico, no lo suspendas sin consultar a tu médico.

Lo dicen quienes la toman

Personas que recuperaron su descanso. [REVISAR CLAIM]

“Manejo mucho estrés y me despertaba 3 o 4 veces por noche. Llevo 6 semanas con la rutina y volví a dormir de corrido. Vale cada peso recuperar el descanso.”

Marcela G.· Compra verificada

“Emprendedor, me despertaba mínimo 2 veces a repasar el trabajo. Llevo 2 meses con Alhento y la mente por fin se apaga. Valen totalmente la pena el magnesio y la tableta.”

Carlos A.· Compra verificada

“Mamá y trabajadora, eran 3 despertares fijos y me levantaba agotada. Llevo 3 semanas con los 2 pasos y volví a descansar. Dudar por el precio no valía la pena.”

Patricia M.· Compra verificada

Tu descanso, sin riesgo.

Pruébala 30 días. Si la rutina no te convence, nos escribes y te devolvemos tu plata. Sin preguntas incómodas.

Oferta especial

Tu descanso no se perdió. Recupéralo. [REVISAR CLAIM]

Más de 100 personas ya empezaron su rutina!

Plan Descanso total

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+ Gotero de L-teanina de regalo

$319.900$599.400-47%

90 días de rutina · $3.554 al día

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Respaldado por 30 días de garantía

Pagas al recibirEnvío gratis
  • Envío gratishasta tu puerta
  • Garantíade 30 días
  • Te acompañamospor WhatsApp

Preguntas frecuentes

¿Crea dependencia?

No es un somnífero ni tiene melatonina. Son passiflora, manzanilla, magnesio y glicina en una rutina de dos pasos que acompaña el momento de bajar revoluciones antes de dormir. [REVISAR CLAIM]

¿Me voy a levantar pesado al otro día?

La rutina no busca dormirte a la fuerza: busca que bajes revoluciones antes de acostarte. No tiene somníferos ni melatonina. Si notas algo que no te gusta, suspéndela y consulta con tu médico. [REVISAR CLAIM]

¿En cuánto tiempo voy a notar cambios?

Cada persona responde a su ritmo. La rutina está pensada por etapas: en los primeros 14 días, dar menos vueltas en la cama; en el mes 1, dormir de corrido; y en el mes 2 o 3, que el descanso vuelva. Por eso recomendamos el Plan Descanso total: 90 días sin cortes. [REVISAR CLAIM]

¿Qué pasa si un día se me olvida?

Nada grave. Retómala la noche siguiente con la dosis normal; no la dupliques. Lo que más pesa es la constancia: tómala todas las noches, no solo las malas.

¿Qué es la rutina Alhento?

Una rutina de dos pasos para la noche: una tableta para chupar de passiflora y manzanilla para la mente, y una bebida de magnesio y glicina para el cuerpo. Son suplementos dietarios.

¿Qué contiene cada paso?

Paso 1: passiflora y manzanilla. Paso 2: magnesio bisglicinato y glicina. Como complemento opcional, L-teanina. [PENDIENTE: dosis por porción]

¿Cómo se toma?

Cada noche: la tableta del paso 1 antes de dormir y la bebida del paso 2 entre 30 y 60 minutos antes de acostarte. [PENDIENTE: número de pastillas y medida del polvo]

¿Para quién es?

Para adultos que a la hora de dormir no dejan de pensar. Si estás embarazada, lactando o tomas medicamentos, consulta antes con tu médico.

¿Es segura? ¿La puedo combinar con lo que ya tomo?

Son suplementos dietarios, sin melatonina ni somníferos, para mayores de edad. Consulta con tu médico antes de tomarla si estás embarazada o lactando, si tomas algo para dormir, para el ánimo o para la presión, o si tienes alguna condición médica. [REVISAR]

¿Por qué me conviene el Plan Descanso total?

Porque son 90 días sin cortes, que es lo que más recomendamos, es la de mejor precio por día y trae todo lo que se desbloquea: envío gratis, la guía de sueño y el gotero de L-teanina de regalo.

¿Cuál es el regalo?

Con el Plan Hábito recibes la guía de sueño (digital): la rutina de la noche, cuándo tomar cada paso y hábitos para bajar revoluciones. Con el Plan Descanso total, además, un gotero de L-teanina de regalo. Si compras el Plan Desconexión puedes agregar el gotero por $39.900 al hacer tu pedido.

¿Cómo pago y cuánto cuesta el envío?

El envío es gratis a toda Colombia y pagas en efectivo cuando recibes el pedido. Te lo confirmamos por WhatsApp.

¿Cómo funciona la garantía de 30 días?

Si la rutina no te convence, nos escribes dentro de los 30 días y te devolvemos tu dinero. [PENDIENTE: condiciones de la garantía]

¿Tiene registro sanitario?

[PENDIENTE: notificación sanitaria INVIMA de cada producto]

¿Te quedó alguna duda?

Escríbenos por WhatsApp y te respondemos personalmente.